Nutracêuticos, vitaminas e oligoelementos no tratamento da SOP

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Relembrando os que, atualmente, são úteis para o tratamento da SOP:
👉 Exercício físico (Dos Santos et al , 2017);
👉 Reeducação alimentar (Frary et al , 2016);
👉 Gerenciamento do estresse (Stefanak et al , 2015);
👉 Metformina (Luque-Ramírez et al , 2017), mio-inositol e D-chiro-inositol (Zeng et al , 2018);
👉 Probióticos (Ahmadi et al , 2017);
👉 Ômega 3 (Yang et al , 2018);
👉 Vitamina D (Akbari et al, 2018);
👉 Coenzima Q 10 (Rahmani et, 2018);
👉 Picolinato de cromo (Fazelian et , 2917), N-acetilcisteína (Thakker et al, 2015);
👉 Resveratrol (Banaszewska et al, 2016);
👉 Melatonina (Yang et al , 2018), Ácido alfa-lipóico (Genazzani et al, 2018). 👉 L-carnitina ( Maleki et al, 2019).
🤓Nunca se automedique e procure um médico que trabalhe com ajuda multiprofissional, junto à nutricionista e educador físico.
👉Ainda há a coenzima Q10, que pode ser interessante para a fertilidade das mulheres com SOP, principalmente aquelas que já mostram sinais de falência ovariana precoce.
👉Além disso, temos a progesterona, que pode ser usada para ajudar a regularizar o ciclos menstruais e repor deficiência deste hormônio (este é fundamental para a gravidez).

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