Síndrome do Ovário Policístico e a vitamina D

Atualmente já há uma certa noção, em boa parte dos profissionais de saúde, sobre a importância da vitamina D para a profilaxia da osteopenia e osteoporose, assim como na prevenção do câncer de mama, diabetes tipo 2, hipertensão, Parkinson, Alzheimer , entre outras doenças.

Contudo, você sabia que a deficiência de Vitamina D está presente também na síndrome dos ovários policísticos (SOP)?

Pois é, está aí mais uma razão para avaliar periodicamente seus níveis de Vitamina D e suplementá- la sob orientação de um bom profissional especialista em tratamento nutricional.
THOMSON et al.(2012), estimam que 67 a 85% das mulheres com SOP possuem deficiência dessa vitamina
( quando seu exame mostra < 20 ng/ml.)

A deficiência de vitamina D pode levar levar à resistência insulínica (a insulina não é capaz de cumprir a sua função, sobrando no sangue, estágio chamado de hiperinsulinemia, levando ao aparecimento de SOP e suas complicações) e que menores níveis dessa vitamina levam à obesidade, distúrbios menstruais, excesso de hormônios masculinos. Estes últimos responsáveis por acne, seborréia, queda de cabelo e pêlos em áreas pouco frequentes na mulher como face, tórax, em volta dos mamilos e barriga, situação chamada de hirsutismo, abortamentos e doenças cardiovasculares! ( THOMSON et al., 2012).

O outro lado também é verdadeiro. A suplementação de vitamina D pode combater os distúrbios metabólicos, melhorar o ciclo menstrual e a restabelecer a fertilidade (LERCHBAUM e OBERMAYER., 2012)