Escutei de um grande mestre (@dritalorachidi) que os hormônios são uma forma que Deus encontrou para se comunicar conosco sobre nossa saúde! São substâncias fabricadas por glândulas de nosso corpo, que executam ações em quase todo o corpo, das mais diversas formas. O equilíbrio hormonal (de forma global, pois temos dezenas de hormônios em nosso corpo) na produção e na função (trabalhando do jeito certo) é essencial para manter uma saúde em homeostase(equilíbrio). Por isso hoje te pergunto: você tem sinais ou sintomas de deficiências hormonais?
Confira alguns sinais de que pode haver algo errado com eles:
– Ganho de peso e dificuldade para perder;
– Queda excessiva de cabelo;
– Excesso de suor, ou frio constante, independente da temperatura do ambiente;
– Fadiga desproporcional ao esforço, ou constante;
– Estresse e outras alterações de humor;
– Desejo por açúcar, ou outras formas de carboidratos;
– Queda no desejo sexual;
– Baixo desempenho nos esportes, ou nas atividades diárias;
– Dificuldade para conciliar o sono, ou sensação de que não dormiu o suficiente
– Alterações no ciclo ou no fluxo menstrual, dentre tantos outros.
Ao notar um mais destes sinais é essencial procurar um seu médico, para realizar anamnese correta, coleta de dados, exame físico e as análises laboratoriais necessárias. Cuide da sua saúde, consulte o seu médico.
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