Ovários Policísticos – É uma síndrome frequente?

Sim!
É a alteração hormonal mais comum em mulheres na idade fértil ( aquelas entre 15 e 49 anos de idade ) e pode atingir de 7 a 20 % destas mulheres. A SOP tende a surgir preferencialmente na adolescência.⠀

A resistência insulínica atinge cerca 50 a 70% destas mulheres, o que pode predispor ao surgimento de condições como: obesidade, dislipidemia ( colesterol e triglicérides aumentados), intolerância à glicose ( pré-diabetes), diabetes, hipertensão arterial e associar-se à síndrome metabólica.⠀

O tratamento de primeira linha para a SOP é representado pela reeducação alimentar, exercícios físicos e gerenciamento do estresse. Todas as dietas padrão parecem ajudar no tratamento. A dieta com baixo teor de carboidratos parece levar a uma perda de até 5 % a mais no peso em comparação com as demais. Exercícios aeróbicos, de resistência ( musculação ) e treinos intervalados de alta intensidade ( HIIT) são essenciais no controle do peso. Vários tipos de meditação parecem ser instrumentos úteis ao gerenciamento do estresse.⠀

Fonte: Anwar S, et al.Prevention of type 2 diabetes mellitus in polycystic ovary syndrome: A review.⠀
Diabetes Metab Syndr. 2017.